Sophro'balade au parc du château de la Mare

Cette sortie allie sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d’évasion dans ce nouvel espace jullouvillais ouvert au public : le parc du château de la Mare. Au programme, des exercices de sophrologie : respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente, le mercredi 22 avril de 14h à 16h. Réservations obligatoires auprès de Aimie Sophrologie 07 80 00 75 45  aimiesophrologie@gmail.com – Nombre de places limité. Age minimum : 14 ans